Gesundheit und Entspannung

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Unser erstaunliches Immunsystem

Wie es uns schützt, wie es uns heilt – und wie wir es jeden Tag stärken können

Ein gesundes Immunsystem – die ultimative Abwehr gegen unerwünschte und bösartige Erreger.

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Ich schreibe mich gesund

Mit dem 12-Wochen-Programm zu Gesundheit und Ausgeglichenheit

Nur 15 Minuten schreiben täglich reichen aus, um körperliche und psychische Beschwerden zu verringern oder zu überwinden.

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Noch mal durchstarten

Mein zweites Leben mit dem Hirnschrittmacher
((Button))Gebrauchsanweisung für ein Leben mit Parkinson

Christian Jung, Wissenschaftler und Betroffener zugleich, gibt Einblick in ein Leben mit Parkinson und berichtet von neuen Therapieformen und dem Stand der Wissenschaft.

Erhältlich als: Premium, E-Book

Gesundheit und Entspannung bei dtv

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen. Im Bereich Gesundheit und Entspannung haben wir eine Auswahl von Ratgebern mit wertvollen Informationen und Tipps zur wichtigsten Sache der Welt.

Körper und Geist verwöhnen

Unsere Autoren beschäftigen sich mit vielen Aspekten des menschlichen Körpers. Die beliebte Medizinerin und Autorin Dr. med. Marianne Koch etwa hat schon zahlreiche Sachbücher bei dtv veröffentlicht. Sie ist bekannt für ihre ganzheitliche Sicht auf unsere Gesundheit. In ihre Betrachtungen bezieht sie die Seele ebenso ein wie Ernährungsweisen und Sport. In ›Das Vorsorge-Buch‹ zeigt sie, wie Sie Körper und Seele gesund erhalten. Wie keine andere vermag sie es, komplexe medizinische Themen gut verständlich zu vermitteln.

Mit unseren Ratgebern entspannen

Das Leben ist ganz schön stressig und verlangt uns viel Energie ab. Gönnen Sie sich mit unseren Ratgebern Atempausen. ›Das kleine Lachyoga-Buch – Mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung‹ etwa sorgt für eine positive Ausstrahlung und gute Laune. Christoph Emmelmann hat hier einige Atem- und Yogaübungen versammelt, die sich positiv auf uns auswirken.

Bleiben Sie gelassen – Gesundheit und Entspannung bei dtv